Coordenador : Jonas Lírio Gurgel
Ano: 2017
Publico Alvo : O projeto visa atender o público interno da universidade (docentes, discentes, funcionários e participantes de outros projetos de extensão e pesquisa) bem como o público externo (crianças, adultos, idosos, atletas).
Local de atuação: GEF
Resumo
O projeto ESCOLA DE AVALIAÇÃO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIO FÍSICO permitirá fomentar a discussão sobre a necessidade da avaliação e da prescrição do exercício físico para a promoção da saúde, entendendo-a como um componente multifatorial da qualidade de vida. Os indivíduos atendidos pelo projeto poderão usufruir de um programa de exercícios que contará com uma avaliação completa da aptidão física, além de uma prescrição do exercício físico individualizada às suas necessidades, visando contribuir a longo prazo para sua qualidade de vida. Assim, o objetivo do projeto é fornecer um serviço de avaliação e prescrição do exercício físico para os alunos da Universidade Federal Fluminense e para a comunidade, além de auxiliar a formação dos alunos do curso de Educação Física para prescrição do exercício físico voltada para a promoção da saúde. O projeto será dividido em duas fases: 1) Formação para Prescrição do Exercício Físico e 2) Avaliação e Prescrição de Exercícios Físicos. Todos os momentos previstos em cada uma das fases está de acordo com o objetivo geral do presente projeto, bem como com as diretrizes dos projetos de extensão da universidade. A primeira fase será constituída de atividades e situações problemas com o objetivo de capacitar o aluno bolsistas nos aspectos teórico-práticos para prescrição de exercícios físicos. A segunda fase será a execução do serviço de de avaliação, prescrição de exercícios físicos e orientação, onde serão organizadas turmas para realização de diferentes tipos de exercícios voltados para a promoção da saúde.