Coordenador : Erick Francisco Quintas Conde
Ano: 2026
Edital: EDITAL PROEX/UFF Nº 9/2025 HABILITAÇÃO DE AÇÕES DE EXTENSÃO
Protocolo: 116.2.2026
Departamento/Setor: CPS
Área Temática : Saúde
ODS: SAUDE E BEM-ESTAR,REDUCAO DESIGUALDADES
Tipo: Projeto
Publico Alvo : Público interno e externo à UFF - Previsão: 60
Redes sociais: midias_sociais
Objetivo
Desenvolver um protocolo de dança terapêutica como oficina integrativa na UNITI A intervenção contará com o desenvolvimento de 12 sessões por turma A estrutura de cada sessão contará com quatro etapas principais introdução ao tema com psicoeducação aquecimento e meditação guiada mindfulness exploração do movimento com música e encerramento com relato escrito e roda de conversa Diferentes temas serão trabalhados em cada sessão como o reconhecimento do espaço percepção sensorial e corporal segurança socialização habilidades de autorregulação entre outros Os encontros acontecerão semanalmente com duração de 2 horas
Resumo
A UNITI é um programa de extensão da Universidade Federal Fluminense UFF que oferece uma ampla gama de atividades à população idosa no campus de Campos dos Goytacazes A dança terapêutica DT é um projeto que se configura como uma das oficinas promovidas pela UNITI em forma de terapia integrativa que busca promover a saúde física e a psicológica auxiliando na integração emocional cognitiva artística social e física do indivíduo A DT tem o potencial de estimular funções físicas promover melhores condições emocionais propiciar interações sociais e ampliar capacidades cognitivas através da arte utilizando como pilares da intervenção a socialização a ritmicidade a psicoeducação exercícios lúdicos de regulação emocional e cognitiva A DT tem sido ofertada como projeto integrativo na UNITI UFFCampos ajudando principalmente mulheres na terceira idade a lidarem com os desafios do envelhecimento de forma saudável divertida e alegre Resultados preliminares desta ação demonstraram efeitos positivos na saúde mental da população atendida nas primeiras turmas especialmente na redução de sintomas de ansiedade e depressão Além de promover acolhimento e vínculos sociais Com esses resultados o projeto de Dança Terapêutica na UNITI UFFCampos foi premiado em primeiro lugar na XVII Mostra de Extensão UENFUFFIFFUFRRJ entre as ações na área da saúde