Coordenador : Aline Silva de Aguiar
Ano: 2024
Edital: Edital Bolsa de Extensão 2024
Protocolo: 401514.2258.123022.15022024
Departamento/Setor: MND
Área Temática : Saúde
Tipo: Projeto
Publico Alvo : Estudantes da UFF matriculados em cursos da área da saúde. Também estudantes inseridos no GPNUTT e pessoas que acessem conteúdo nas redes sociais e podcast
Local de atuação: Laboratório de Psiquiatria Translacional e Espaço de Treinamento, Atendimento e Pesquisa Clínica (ESTAPEC)
Objetivo
- Oferecer acompanhamento nutricional em grupo e individual para estudantes com distúrbios do sono e comorbidades. - Oferecer por telemedicina quatro vídeo-aulas que abordam a fisiologia do sono, comportamentos para melhora do sono, alimentos que auxiliam na qualidade do sono, orientações para alimentação saudável. - Promover encontros (remotos e presenciais) para estudo sobre saúde mental e nutrição entre docentes e discentes do GPNUTT (Grupo de Pesquisa em Nutrição Translacional) e o NCCD (Núcleo de Ciências Comportamentais e do Desenvolvimento). - Divulgar informações sobre sono, saúde mental e alimentação para a comunidade acadêmica através do do podcast Alimente: Nutrição e Ciência e Projeto Nix no Instagram e Tik & Tok.
Resumo
O projeto Quíron foi idealizado em parceria com o Projeto NIX, criado em 2018, com enfoque na saúde mental de estudantes da UFF, abrangendo problemas relacionados ao sono e consumo de drogas lícitas. Na experiência do projeto NIX, observou-se a demanda de melhor organização e orientação para uma alimentação mais saudável, considerando as novas demandas e desafios da vida universitária para estes jovens. Por isso, dando continuidade a proposta iniciada em 2023, continuaremos o planejamento da abordagem individual e em grupos de Educação Alimentar e Nutricional no modelo híbrido por telemedicina, focada em quatro aulas disponibilizadas semanalmente sobre temas de sono, higiene do sono e alimentação para melhora da qualidade do sono. Ampliaremos a divulgação científica sobre a interface nutrição e saúde mental direcionada a melhora do sono, através do podcast Alimente: Nutrição e Ciência e Projeto Nix no Instagram e Tik & Tok.